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ストレッチ

最近あたしの中で


ハマってるのが


ストレッチです



体がかなぁーり硬かったんですが
(座って足を延ばすだけで辛い位


今では、足先に手が届く位にまで柔らかくなりました


まだまだ硬いので

毎日かかさず


ストレッチして


柔らかい体になりたいです



酢でも飲めば柔らかくなりますかねぇ…



Saori Umezawa(Naoetsu)
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